久しぶりに用事で隣の部署へ行ったら、大沢先輩が凄く痩せてた。ご飯やパンなんかを食べない「糖質制限ダイエット」だって。たった1ヶ月であんなに痩せられるなら私もやってみようかな。でもパスタとスイーツを食べないのは無理かも。

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美白コスメで何かお奨めないですか？ シミ対策であれもこれも試してみたくなるけど、すべて買うわけにもいかず。。サンプルを探しているうちに、すっぽんのコラーゲンに目が留まり…注文してしまった！！だって30代を過ぎると、どんどん失われていくコラーゲン。シミが気になりだして慌てふためく私。シワシワになる前にコラーゲン摂取！！うん、うん大切。 という訳で、美白コスメでお奨め品ありましたら教えて下さい♪

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そういえば、この前私が仕事でミスして課長に怒られて、ため息をついていたら、阿部博美先輩が「ドンマイ。人間だれでもミスはするよ。この経験を次の仕事に活かしていくのが大事だよ。」と言いながらチョコをくれた。先輩のやさしさにちょっと涙ぐんじゃった。阿部先輩はバリバリ仕事ができて、女にしておくのはもったないくらい。って女の私が言うのも変だけど。なのに思いやりもあって、私が男ならプロポーズしちゃうかも。

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櫻井翔本当にカッコいいですよね、私も早く櫻井くんみたいな素敵な男性が現れないかな？ いつも自分を磨いていれば、何時か素敵な男性が現れると思うので、今日もこれから自分を磨くために勉強します。

昨日、同じ部署に若い男の子が入ってきた。最初は影薄そうな感じだったからあまり気にしてなかったんだけど、妙に他の女の子に気に入られてるみたい。なんか私まで彼の事が気になってきちゃった。

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エステには行きたいものの、どこのエステもつき2～3回コース・・・ 休みが不定期、残業が多い私は中々消化できないのです。 年も2X才だし、美容にはかな～り気を使ってるんだけど、 肌の調子は正直ですね＾＾； どっかに腕良し、雰囲気良しで私に合う所は無いかしら！ もちろん値段もそれなりでないと通えませんけどね・・・（笑）

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そのスイングは背の高い人向きのスイングと、背の低い人向きのスイングがあるのです。痩せている人と、太っている人の場合もそうです。さらにベストスイングの形は、世代別と男性女性でも異なります。 からだが硬くなったシニア世代と、からだが柔らかいジュニア世代とはスイングが異なり、同じく女性には、女性独自の柔らかい身体に合ったスイングがあります。こうした体型から、６タイプに分類することができます。

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可愛いワンちゃん飼えるその日まで、とりあえず毎日お仕事頑張ろうかな。

同期の友達が今日で3日間徹夜してるみたい。もう目がうつろになってる・・・私も昔は1日はなんとか徹夜できたけど、今はできないなぁ。3日間徹夜なんてさらに。けどさすがに心配だからコンビニで甘いもの買ってあげよう！！

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お肌のカサカサ、お肌が痛かったり、ツッパた感じがしたり、化粧ののりが悪かったりする要因は、結構身体の水分不足が大きいんですって。ある人のサイトを見ていたら、最低い日にで2㍑の水分補給が必要だというので、びっくりしました。美肌のためには常温の水がいいそうです。お茶やコーヒーではダメです。

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しっかし、係長のカッパちゃん、頼りないなぁ～。 同じ部署のお局様の顔色ばかり気にして、かっぱちゃん上司でしょっ！ とは言え私もその上司をかっぱちゃんと書いておりますが。 歴史上のワールドワイドな悪役イメージのヒトラーって人が言ってたらしいけど、女性が強くなると国家が弱くなる。と、 案外当たってるかも？ やはり私は草食系男子はちょっと無理！ 頼りになる男性が良いなぁー。 一歩下がった大和撫子キャラでニッチ市場を独占する私は隠れ肉食女子？

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今年の芸能界は結婚の話が多かったわね。“年の差なんてカップル”や、“えーっ!!あの人が!?カップル”とかとか、芸能界婚ってホントいつもびっくりさせられるのよね。でもそのびっくりがやたら面白くって、好きだなー。あっそうそう、自分も頑張って磨かなきゃ!!

ハァ～毎日同じことの繰り返し！部長にはあれこれ雑用を押し付けられ、なんとなく１日が終わってしまう今日この頃(-_-;)

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仕事のほとんどが書類の整理やパソコン入力だから難しくはないけど、キーボードを打ったりマウスでの操作ばかりなので肩が凝って、毎日パンパンになっちゃうから大変。おうちに帰っても誰もいない・・・ やさしくマッサージをしてくれる彼氏でもいれば翌日も頑張ってお仕事に行けるんだけどな。こんなんだからお休みの日はグーたらな干物女になっちゃてる。あっ、お休みの日だけじゃなかった（笑） 干物女代表の綾瀬はるかさんみたいに部長がいればいいのに、うちの田辺部長なんて加齢臭があるだけでイメージできないな。　嵐の二宮君みたいな彼氏だったら毎日が癒されるのに・・・ちょっと贅沢だね。

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　わたしは、性格的には明朗活発、お人好し、人の話にすぐ首を突っ込む。とても、ひとつのところにじっとしているような、タイプではない。なんで、事務職なんてしてるんだろうか？どこで間違えたのだろうか？ 第一線で仕事をバリバリこなして、キャリアを積んで実績を上げて、世間に認められ、華やかな人生を送るツ・モ・リだったのに！どこで狂ったのだろうか？人生って、本当にうまく行かない。とほほ。明日も仕事、あさっても。

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３０代でも２０代の体系を維持できるようにすれば、健康であるし、自分にも自身が持てるし、毎日の仕事やプライベートも楽しく出来ると思う。だからこそ、今から下半身ダイエットに取り組むことが大切だと思う。

また、昨日も残業だった。ほんと朝がつらいし、最近なかなか疲れがとれないなー。今週末は女子会だし、ネットで探して、元気いっぱいになる、サプリメントでも、飲んでみようかな。

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ところで最近、ワンちゃんを散歩させてる人ってたくさんいるけど、マナーのなってない「ダメ飼い主」が多くなってる気がするのって、私だけかな。 ワンちゃんのう○ちを、そのまま片付けずに素通りしたり。 お店の壁におしっこしちゃうのを、平気で見てたり。 そういうのって、愛犬家って言えないよね。大事な家族なんだから、ちゃんと責任を持たなきゃいけないと思う。 ちゃんと責任持つから、私もワンちゃん飼いたいよぉ（´д`*）

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私も２０代後半だ。そろそろ下半身太りに対して対策を練り、生活習慣を変えていかないといけないと思う。まず、毎日の計画を立て、下半身ダイエットグッズを購入して１時間の運動を行う。また、食事にも気をつけないとお腹周りに脂肪がつくので、本屋で下半身ダイエットが出来る食事メニュー本を購入し、カロリー控えめの食事をする。

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お肌のケアってやっぱり大事よね～。 この前、テレビで紹介してた 美容グッズを試してみたんだけど これがすごくいいの！ やっと自分に合うものが見つかった～！って感じ。 もう手放せないかも！ 買いだめしちゃおっかな？