また、昨日も残業だった。ほんと朝がつらいし、最近なかなか疲れがとれないなー。今週末は女子会だし、ネットで探して、元気いっぱいになる、サプリメントでも、飲んでみようかな。

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ところで最近、ワンちゃんを散歩させてる人ってたくさんいるけど、マナーのなってない「ダメ飼い主」が多くなってる気がするのって、私だけかな。 ワンちゃんのう○ちを、そのまま片付けずに素通りしたり。 お店の壁におしっこしちゃうのを、平気で見てたり。 そういうのって、愛犬家って言えないよね。大事な家族なんだから、ちゃんと責任を持たなきゃいけないと思う。 ちゃんと責任持つから、私もワンちゃん飼いたいよぉ（´д`*）

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私も２０代後半だ。そろそろ下半身太りに対して対策を練り、生活習慣を変えていかないといけないと思う。まず、毎日の計画を立て、下半身ダイエットグッズを購入して１時間の運動を行う。また、食事にも気をつけないとお腹周りに脂肪がつくので、本屋で下半身ダイエットが出来る食事メニュー本を購入し、カロリー控えめの食事をする。

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お肌のケアってやっぱり大事よね～。 この前、テレビで紹介してた 美容グッズを試してみたんだけど これがすごくいいの！ やっと自分に合うものが見つかった～！って感じ。 もう手放せないかも！ 買いだめしちゃおっかな？

休日の出勤は大好きよ。だって、通勤電車が空いてるんだもん。こないだなんか、オヤジの顔がすぐ隣にきて、もう最悪！ハアハア言っちゃって、私、思わず息止めちゃったわよ。どこでもドアで通勤したいわ。

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高校の時の友達の佳代子に子供が産まれたっていうことで、
友達みんなで佳代子の家に赤ちゃんを見に行って来ました。
赤ちゃんは佳代子に似なくてすっごく可愛くってびっくり。
旦那は顔の作りは悪くないから、旦那に似たんだろうね。
女の子だから良かったよね。
でも、佳代子は妊娠糖尿病っていうやつになったみたいで
そっちは心配。
子供を産むって大変なことなんだな～ってつくづく感じました。
まっ、その前に私の場合相手を探さなくっちゃ。

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友達のレイコは、健康おたくで、最近マクロビオティックに凝ってるらしい。今日は、特別！っていってけっこう何でも食べていたけど、ふだんは自分でオーガニック野菜やら無農薬調味料やら玄米やら買ってきて、料理をしてるんだって。そういえば、レイコ、最近顔周りがすっきりしてきたかも。 マクロビオティックってダイエットにもいいのかな。外食や惣菜ばかりに頼っていたんじゃやｐｐりよくないよね。私もマクロビオティック習ってみようかなあ。でも、仕事で帰ってきてから自分で手のかかる料理をするのって案外面倒なんだよね。マクロビオティックレストランが今度会社の近くにできるらしいから、一度行ってみよう。

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シミ取りのレーザー治療って、美容整形外科で扱うものだと思っていたのだけれど、一般の皮膚科でも、病院によってはやってくれるんだって！しかも、一般の皮膚科の方が美容整形外科より強いレーザーを扱えるため、完璧にシミを取ることが出来るらしい。あぁ～残業なければすぐにでも行きたいのにな。

同僚のレイコちゃんが、なんだかまた痩せたみたい。もともとかわいいから、男性社員がレイコちゃんを見る目がますますハート型になってる。私も痩せたいなあ。

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マイナスイオンのスチームアイロンを購入！今の美容院で、M3Dっていう特殊なトリートメントをしているのね。で、このM3Dのすごいところは、熱を加えるとサラサラツヤツヤになるの！なので、普通なら紙が痛んじゃうヘアアイロンも、かけまくって大丈夫とのことなので、買っちゃいました。明日から毎日「天使の輪」と思うと、ルンルンです(^^♪

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社内で一番潤くんに似てるのは船曳くん。二ノに似ているのは白石さんかな。大野ちんはね、うーん、桜庭部長が雰囲気あるかも（笑）。こんなほぼ不毛な雑談に花を咲かせる、休み時間の憩いのひととき^^。しあわせです♪みんなつきあってくれてありがとうね。ただいま社内で嵐ファン造成中。でも、菅野さんにはちょっと馬鹿にされているし、ちひろには同情されてしまった。ジャニーズって、そんなに不毛かなあ？

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私の美容と健康の秘密兵器サプリメント「アルファリポ酸」が、もう無かったんだった。今から楽天市場で買わなくっちゃ！