最近周りでは婚活、婚活って騒いでるけど、あんまりブームにされたらこっちだって焦ってしまう。そりゃ私だって思想はあるし、松本君みたいな人が現れたら即アタックってなるけど、そんな人まわりには居ないのね。

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最近、仕事が終わって家に帰り着いた時には疲れて足も腰もパンパン！おまけに、職場ではいつも前かがみでパソコンに向かっているので、目は疲れるし、肩は凝るし、姿勢は悪くなる一方。なんとかしないと、いい男も捕まえられないよね。背筋矯正ベルトでもして、まず姿勢からただしてみようかな。なんでも、薄くて苦しくなくて、アウターにも響かない矯正ベルトがあるんだって。これなら付けてることを誰にも知られず済むかもね。何といっても身だしなみが大切だし、そのためには、背筋がピンと伸びていると何を着ても決まるんだよね。

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最近食べ過ぎちゃって今日体重測ったらちょっと増えちゃってた。顔とかちょっとふっくらしてきたような？これはマズイ。食事制限しなきゃいけないけど、3食はきちんと食べたいしな。揚げ物とかはなるべく食べないようにしてるんだけど。「寝るだけ！　骨盤枕ダイエット」ってすごい流行ってるみたいだけど、速攻ウェストダウン効果があるらしい。でも、次の日には戻っちゃうんだって。続ければ効果が上がるみたいだけど。

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でも中には外見は可愛くても性格の悪い子って いるよね。 そういう子に限ってまたモテモテなんだけどこっちから 見ると不思議だね。 やっぱり男性から見る目と女性から見る目って違うね。 あの子の性格知らないなって思っちゃう。 外見だけじゃなく内面も磨かなくちゃいい女にはなれないね！

仕事が暇なのは困るけどこう残業が多いとすごく大変。このままだとまた次の休みも変更かな?いったいいつになったらこないだ買った 嵐のDVDみれるのかな。でもこんな状態じゃいつまでたっても 見られないので今晩遅くても見よう。でも明日の朝つらいかなあ。

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お化粧のりがバッチリになるスーパー美顔器を発見したよ。イーモリジュっていうんだけど、特殊な光をお肌に当てることで、肌自体を元気にしてくれるんだって。ちょっと20代も後半に差しかかってくると、飲み会の次の日とか、お化粧のりが悪くて困っちゃうんだよね。ちょっと買ってみようかな。イーモリジュのすごいところは、光エネルギーだから、お肌の狙ったところだけに反応して、健康な部分にはぜんぜんダメージがないんだって。さらにさらに、お肌の中にあるコラーゲンやエラスチンていう成分を活性化してくれるんだって。なんかすごそう。今度のボーナスで買いたいな。

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何かいいエクササイズがないか調べていたら、たまたまモデルのShihoさんが自身のストレッチエクササイズDVDをテレビで紹介していた。Shihoさんって去年出産して２ヶ月で１０キロ減量したんだって。今は一児の母とは思えないほど完璧なスタイルに戻っていました。さすがプロのモデルさんですね。美に対するモチベーションが半端じゃない。そのDVDの短い映像を見たけど、私にもできそうなエクササイズがあったので、やってみようかな。自慢じゃないけど、体はわりと柔らかいほうだと思う。

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こんがらがった頭をすっきりさせるのは、入浴が一番！浴槽のなかで何にも考えないで、ゆっくりパックをするのが一番。あんまり考えすぎはストレスになるし、それは美容の一番の敵だしね。今日の入浴剤はミントにしよう。

今日、隣の課の安藤さんが私のこと「今日は痩せてみえるし、綺麗 だね。」って誉めてくれたけど「今日は」ってどういうことよ。あんまり 誉められてる気がしないんだけど。それをいうなら「今日も」って誉 めてほしいわね。でも、皆のあこがれの安藤さんに誉めてもらえて うれしい！

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お肌のカサカサ、お肌が痛かったり、ツッパた感じがしたり、化粧ののりが悪かったりする要因は、結構身体の水分不足が大きいんですって。ある人のサイトを見ていたら、最低い日にで2㍑の水分補給が必要だというので、びっくりしました。美肌のためには常温の水がいいそうです。お茶やコーヒーではダメです。

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私の体脂肪率は、わりと平均値でいて、ファッションもキマル方だ。たまに、ブランド系でまとめていくと、自分でもセレブ系の仕事がデキルいい女風だなと思う。ファッションはやはり女の命かも。 体格でだらしなくも見えるし、仕事ができる風にも見える。 スタイルの良い体形なんて男性社員は好きみたい。営業課の中村君は、あの年で栄養失調だし、最近は２０代から栄養ドリンク剤とか使ってる男性も多いと聞く。やっぱりストレスや不規則な生活はよくないわね。 体調についてあまり悩みのない私だけど（失恋の時はちょっと悩みだけど）父は体脂肪率が最近多いようなので、そういうのが遺伝するといやだな。

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しっかりお手入れしておかないと、後で大変な目にあうから、ケアだけはしておかないと。もっと若いときは、化粧したまま寝ても気にならなかったけど、今なら恐ろしくて・・・。最近のコスメはオールインワンタイプが増えてきたからとってもラクチン♪

何があったか知らないけど、自分のストレスを他に向けるのはやめてほしいな。私は関係ないと思うけど、周りまで嫌な気分になるから。自分のことしか考えてない人はホントにムリ。早く気付いてくれないかな。

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私は嵐の大ファンでとくに大野くんのファン！しかしまだ嵐のコンサートに行ったことがないので今年こそは大野君に会いに行くぞ～！大野君のような男性がうちの会社に新入社員で入ってきたらな～といつも妄想にふけっている世間一般のOLです。（汗）なかなかそんな男性にはめぐり会えないのが現実ですが、うちの会社の課長さんは年齢はいっているがセンスがいい！あの香水なんていう香水なんだろう？女性本能をくすぐるあの香りにやられています。結構私、臭いフェチかも。

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居酒屋でお酒を頼むときはいつもチューハイだ。 私は甘いお酒が大好きなので、マッコリとか飲んじゃう。 友達のマリエとこないだ行った居酒屋ではいっぱい飲みすぎてどうやって家まで帰ったのか覚えてないや。 お酒が好きだけども弱い私は、飲みに行く前に必ず牛乳を飲むのだ。飲みすぎて肝臓悪くしたら大変だもんね。 課長もこの間の健康診断で脂肪肝って診断されてたし。 飲みすぎて体壊さないようにしなきゃ。

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今日も残業・・。これで４日連続。夕食時は仕事より大阪名物（たこ焼きとお好み焼き）の妄想に打ち勝つので必死！でもな～あんまり遅くに食べると吹き出物出るし。サラダで我慢かぁ。

同期の友達が今日で3日間徹夜してるみたい。もう目がうつろになってる・・・私も昔は1日はなんとか徹夜できたけど、今はできないなぁ。3日間徹夜なんてさらに。けどさすがに心配だからコンビニで甘いもの買ってあげよう！！

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お肌のカサカサ、お肌が痛かったり、ツッパた感じがしたり、化粧ののりが悪かったりする要因は、結構身体の水分不足が大きいんですって。ある人のサイトを見ていたら、最低い日にで2㍑の水分補給が必要だというので、びっくりしました。美肌のためには常温の水がいいそうです。お茶やコーヒーではダメです。

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しっかし、係長のカッパちゃん、頼りないなぁ～。 同じ部署のお局様の顔色ばかり気にして、かっぱちゃん上司でしょっ！ とは言え私もその上司をかっぱちゃんと書いておりますが。 歴史上のワールドワイドな悪役イメージのヒトラーって人が言ってたらしいけど、女性が強くなると国家が弱くなる。と、 案外当たってるかも？ やはり私は草食系男子はちょっと無理！ 頼りになる男性が良いなぁー。 一歩下がった大和撫子キャラでニッチ市場を独占する私は隠れ肉食女子？

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今年の芸能界は結婚の話が多かったわね。“年の差なんてカップル”や、“えーっ!!あの人が!?カップル”とかとか、芸能界婚ってホントいつもびっくりさせられるのよね。でもそのびっくりがやたら面白くって、好きだなー。あっそうそう、自分も頑張って磨かなきゃ!!