今日、隣の課の安藤さんが私のこと「今日は痩せてみえるし、綺麗 だね。」って誉めてくれたけど「今日は」ってどういうことよ。あんまり 誉められてる気がしないんだけど。それをいうなら「今日も」って誉 めてほしいわね。でも、皆のあこがれの安藤さんに誉めてもらえて うれしい！

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お肌のカサカサ、お肌が痛かったり、ツッパた感じがしたり、化粧ののりが悪かったりする要因は、結構身体の水分不足が大きいんですって。ある人のサイトを見ていたら、最低い日にで2㍑の水分補給が必要だというので、びっくりしました。美肌のためには常温の水がいいそうです。お茶やコーヒーではダメです。

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私の体脂肪率は、わりと平均値でいて、ファッションもキマル方だ。たまに、ブランド系でまとめていくと、自分でもセレブ系の仕事がデキルいい女風だなと思う。ファッションはやはり女の命かも。 体格でだらしなくも見えるし、仕事ができる風にも見える。 スタイルの良い体形なんて男性社員は好きみたい。営業課の中村君は、あの年で栄養失調だし、最近は２０代から栄養ドリンク剤とか使ってる男性も多いと聞く。やっぱりストレスや不規則な生活はよくないわね。 体調についてあまり悩みのない私だけど（失恋の時はちょっと悩みだけど）父は体脂肪率が最近多いようなので、そういうのが遺伝するといやだな。

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しっかりお手入れしておかないと、後で大変な目にあうから、ケアだけはしておかないと。もっと若いときは、化粧したまま寝ても気にならなかったけど、今なら恐ろしくて・・・。最近のコスメはオールインワンタイプが増えてきたからとってもラクチン♪