仕事が暇なのは困るけどこう残業が多いとすごく大変。このままだとまた次の休みも変更かな?いったいいつになったらこないだ買った 嵐のDVDみれるのかな。でもこんな状態じゃいつまでたっても 見られないので今晩遅くても見よう。でも明日の朝つらいかなあ。

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お化粧のりがバッチリになるスーパー美顔器を発見したよ。イーモリジュっていうんだけど、特殊な光をお肌に当てることで、肌自体を元気にしてくれるんだって。ちょっと20代も後半に差しかかってくると、飲み会の次の日とか、お化粧のりが悪くて困っちゃうんだよね。ちょっと買ってみようかな。イーモリジュのすごいところは、光エネルギーだから、お肌の狙ったところだけに反応して、健康な部分にはぜんぜんダメージがないんだって。さらにさらに、お肌の中にあるコラーゲンやエラスチンていう成分を活性化してくれるんだって。なんかすごそう。今度のボーナスで買いたいな。

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何かいいエクササイズがないか調べていたら、たまたまモデルのShihoさんが自身のストレッチエクササイズDVDをテレビで紹介していた。Shihoさんって去年出産して２ヶ月で１０キロ減量したんだって。今は一児の母とは思えないほど完璧なスタイルに戻っていました。さすがプロのモデルさんですね。美に対するモチベーションが半端じゃない。そのDVDの短い映像を見たけど、私にもできそうなエクササイズがあったので、やってみようかな。自慢じゃないけど、体はわりと柔らかいほうだと思う。

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こんがらがった頭をすっきりさせるのは、入浴が一番！浴槽のなかで何にも考えないで、ゆっくりパックをするのが一番。あんまり考えすぎはストレスになるし、それは美容の一番の敵だしね。今日の入浴剤はミントにしよう。