職場で課長の声が耳につくのは我慢するけど、職場の飲み会でのあの声は我慢できない。根はいい人そうなのに、プレッシャーでストレスが溜まっているのかなー。そう考えるとちょっとだけど、かわいそうな気もするなー。

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私は視力が悪いのですがメガネはあまり好きではなく、一時期はコンタクトを していましたが、エアコンのせいかドライアイになってしまいコンタクトは断念 しました。 さすがに運転する時だけは危険なのでメガネをしますが普段は裸眼です。 メガネをかけたり外したりするのは良くないとは知ってるんですが、どうしても 日常かける気になれないのです。 今はお洒落で安いメガネも沢山売ってますし、私も２個持ってます。 レーシック手術で視力回復を考えた事もありますが、目にメスを入れるのって 考えただけで鳥肌たちませんか？ 今は視力回復よりも今以上に悪くならないように気をつけています。

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最近、とてつもなくはまっているもの。 それは、ＬａＱ 先日、本屋さんで、絵本でも甥っ子の誕生日プレゼント買って行こうと探していたとき、親子でしゃがみこんで一生懸命遊んでいました。いったい何で遊んでいるの！ あっさり、はまりました。甥っ子の誕生日も忘れて。 でもちゃんとプレゼントは渡しましたよ。 ＬａＱですけど また、一緒に遊ぼ

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そうだ！エステを自宅でしよう、半身浴にスキンケア。ローラーも買わなくちゃ、環境がかわっても負けない肌のハリをつっくちゃお！おまけに彼氏もつくったら、もっと肌がきれいになるかも。彼氏とうまくいけばいいけど、今は欲張るのはやーめた。

今日さ課長がまた遅刻したの。此間もしてたんだけどどうなの！上司が遅刻ばっかしてるってあり得ないよね。それなのに私が体調崩して遅刻したときは、なんで遅れたとか叱られなきゃいけないの。理不尽だよね！！

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係長に頼まれて　取引会社に書類を届けて行った。でてきた担当の女性が結構意地悪そうでもろ　お局さまって感じ・・・また鼻毛も出ていた・・・おまえ　女だろう・・少しは、気を使えよ！　書類受け取る時も　ありがとうの一言もなく　ありゃ完全に結婚していないね・・一生会社にへばりつくイソギンチャクと私は見た・・・どうせなら　受付に嵐の誰でも良いから似ているイケメンに出てほしかった。

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　このところ、どうも化粧のノリが良くない気がする。睡眠不足？ストレス？それとも更年期？どうでもいいけどそんな歳ではないか。端にお肌のお手入れがいい加減になっているのが原因かも。いけない。いけない。お肌の手入れもだけど、部屋の片付けも、洗濯もひとり暮らしだとついつい、面倒で、適当になってしまう。こんないい加減で、ずぼらな私の究極の解決策はやっぱり、人を好きになること、か。「女の子は恋するときれいになる。」とは良くいわれるけど、やっぱり、これしかないのかなあ。でもうちの会社にはそんな人いないし。それに、大好きな彼に会うためにメイクのし甲斐はあるけど、会いたいときに会えなかったり、すれ違ったりすると、返って、ストレスがたまりそう。お風呂のカガミを見て、いつも思うんだけど、どうしてこんなにかわいい子を世の中の男性は放っておくのでしょうね。ま、きっと、いつか気がつくステキな男性が現れることでしょう。ほんとかなぁ。

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将来白髪で悩まないためにも今日は海草たっぷりのサラダとワカメのおみそ汁にしよう。海草を今からいっぱい蓄えておくぞー！

最近周りでは婚活、婚活って騒いでるけど、あんまりブームにされたらこっちだって焦ってしまう。そりゃ私だって思想はあるし、松本君みたいな人が現れたら即アタックってなるけど、そんな人まわりには居ないのね。

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最近、仕事が終わって家に帰り着いた時には疲れて足も腰もパンパン！おまけに、職場ではいつも前かがみでパソコンに向かっているので、目は疲れるし、肩は凝るし、姿勢は悪くなる一方。なんとかしないと、いい男も捕まえられないよね。背筋矯正ベルトでもして、まず姿勢からただしてみようかな。なんでも、薄くて苦しくなくて、アウターにも響かない矯正ベルトがあるんだって。これなら付けてることを誰にも知られず済むかもね。何といっても身だしなみが大切だし、そのためには、背筋がピンと伸びていると何を着ても決まるんだよね。

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最近食べ過ぎちゃって今日体重測ったらちょっと増えちゃってた。顔とかちょっとふっくらしてきたような？これはマズイ。食事制限しなきゃいけないけど、3食はきちんと食べたいしな。揚げ物とかはなるべく食べないようにしてるんだけど。「寝るだけ！　骨盤枕ダイエット」ってすごい流行ってるみたいだけど、速攻ウェストダウン効果があるらしい。でも、次の日には戻っちゃうんだって。続ければ効果が上がるみたいだけど。

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でも中には外見は可愛くても性格の悪い子って いるよね。 そういう子に限ってまたモテモテなんだけどこっちから 見ると不思議だね。 やっぱり男性から見る目と女性から見る目って違うね。 あの子の性格知らないなって思っちゃう。 外見だけじゃなく内面も磨かなくちゃいい女にはなれないね！

仕事が暇なのは困るけどこう残業が多いとすごく大変。このままだとまた次の休みも変更かな?いったいいつになったらこないだ買った 嵐のDVDみれるのかな。でもこんな状態じゃいつまでたっても 見られないので今晩遅くても見よう。でも明日の朝つらいかなあ。

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お化粧のりがバッチリになるスーパー美顔器を発見したよ。イーモリジュっていうんだけど、特殊な光をお肌に当てることで、肌自体を元気にしてくれるんだって。ちょっと20代も後半に差しかかってくると、飲み会の次の日とか、お化粧のりが悪くて困っちゃうんだよね。ちょっと買ってみようかな。イーモリジュのすごいところは、光エネルギーだから、お肌の狙ったところだけに反応して、健康な部分にはぜんぜんダメージがないんだって。さらにさらに、お肌の中にあるコラーゲンやエラスチンていう成分を活性化してくれるんだって。なんかすごそう。今度のボーナスで買いたいな。

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何かいいエクササイズがないか調べていたら、たまたまモデルのShihoさんが自身のストレッチエクササイズDVDをテレビで紹介していた。Shihoさんって去年出産して２ヶ月で１０キロ減量したんだって。今は一児の母とは思えないほど完璧なスタイルに戻っていました。さすがプロのモデルさんですね。美に対するモチベーションが半端じゃない。そのDVDの短い映像を見たけど、私にもできそうなエクササイズがあったので、やってみようかな。自慢じゃないけど、体はわりと柔らかいほうだと思う。

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こんがらがった頭をすっきりさせるのは、入浴が一番！浴槽のなかで何にも考えないで、ゆっくりパックをするのが一番。あんまり考えすぎはストレスになるし、それは美容の一番の敵だしね。今日の入浴剤はミントにしよう。

今日、隣の課の安藤さんが私のこと「今日は痩せてみえるし、綺麗 だね。」って誉めてくれたけど「今日は」ってどういうことよ。あんまり 誉められてる気がしないんだけど。それをいうなら「今日も」って誉 めてほしいわね。でも、皆のあこがれの安藤さんに誉めてもらえて うれしい！

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お肌のカサカサ、お肌が痛かったり、ツッパた感じがしたり、化粧ののりが悪かったりする要因は、結構身体の水分不足が大きいんですって。ある人のサイトを見ていたら、最低い日にで2㍑の水分補給が必要だというので、びっくりしました。美肌のためには常温の水がいいそうです。お茶やコーヒーではダメです。

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私の体脂肪率は、わりと平均値でいて、ファッションもキマル方だ。たまに、ブランド系でまとめていくと、自分でもセレブ系の仕事がデキルいい女風だなと思う。ファッションはやはり女の命かも。 体格でだらしなくも見えるし、仕事ができる風にも見える。 スタイルの良い体形なんて男性社員は好きみたい。営業課の中村君は、あの年で栄養失調だし、最近は２０代から栄養ドリンク剤とか使ってる男性も多いと聞く。やっぱりストレスや不規則な生活はよくないわね。 体調についてあまり悩みのない私だけど（失恋の時はちょっと悩みだけど）父は体脂肪率が最近多いようなので、そういうのが遺伝するといやだな。

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しっかりお手入れしておかないと、後で大変な目にあうから、ケアだけはしておかないと。もっと若いときは、化粧したまま寝ても気にならなかったけど、今なら恐ろしくて・・・。最近のコスメはオールインワンタイプが増えてきたからとってもラクチン♪